「一万年の旅路」
ネイティヴ・アメリカンの口承史
著者：ポーラ・アンダーウッド（8年くらいまえに死去）
訳者：星川淳（屋久島に住む翻訳者で、訳が素晴らしいです）
出版社：翔泳社
価格：2.500円＋税

おすすめポイント：ネイティブ・アメリカンのイロコイ族に伝わる口承伝。一万年以上前にアジアの地に定着していた一族が、ベーリング海峡を超え北米大陸に渡り定住地を見つけるまでの旅の話です。旅の途中にそれまで経験したことのない幾多の困難に遭うたびに、ひとつひとつを学びのプロセスとして受け止め変化に対応しつつ、安住の地にゆきつきます。何か問題に直面したときに、それを排除するのではなく、そこから何を学ぶことができるのかを教えてくれる本です。

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「体質と食物」
健康への道
著者：秋山辰一郎
出版社：クリエー出版
（ISBN978-4-905810-58-2C3247¥350E）
おすすめポイント：「五穀と味噌を尊重して、生命の親として、今まで伝えて来たからこそ、日本人は数千年繁栄してきたのである」。秋山先生はご自身の体験から、「味噌汁が日本人の食生活の要である」「体質の改善こそが医学の本然の姿である」と唱え、食生活の大切さがわかりやすく書かれています。有名な話で、チュルノブイリ原発事故後、本著がきっかけで旧ソ連や欧州の人が味噌を競って食べたということがあるそうです。

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「幼い子どもの心のケア」 いま親にできること（癒しの子育てネットワーク著作・編集・発行、A5・16ページ）
この小冊子は、東日本大震災が起きてからのち、被災地の内外で子育てに不安を感じている親御さんが急増していることから、「ふだん子育て相談をしている自分たちにできることはないだろうか」という思いで作成されたものです。
★冊子代・送料無料でお送りします。ご注文は下記へ
FAX.03-5626-8669
mail：oyako21c@gmail.com
★下記ホームページから無料ダウンロードもできます。
http://homepage2.nifty.com/happyhug/

疲れない体をつくる免疫力
著者：安保　徹
出版社：三笠書房
おすすめポイント：深呼吸、入浴の仕方、食べ物の選び方など、誰もが日常生活ですぐに実行できることによって「免疫力」を高め、『疲れないからだ』つまり「疲れをためない体・疲れてもすぐに回復する体」をつくるコツを優しく紹介しています。「疲れ・ストレス」撃退の必読書！

人が病気になるたった2つの原因　低酸素・低体温の体質を変えて健康長寿！
著者：安保　徹
出版社：講談社
おすすめポイント：国際的に名高い免疫学者「安保　徹」先生の話題の最新作。私たちの持って いる60兆ある細胞の中には性質の異なる2つのエネルギー工場があり、これを使い分けることで人間が進化してきたことをもとに、病気やストレスを解説して います。意識することは「たった2つ」でいいという安保免疫学の新たな展開が分かる、明快な健康論がこの本の魅力です。